Séjour Feldenkrais et thalasso
Du 28 mars au 2 avril 2021
En chambre individuelle
Dimanche :
15h : Accueil au centre Thalazur.
Les chambres sont disponibles vers 16 h.
Accès libre à l’espace détente jusqu’à 18 h : Situé au cœur de l’institut, cet espace rassemble 2 piscines à 31°, un hammam, un sauna et un jacuzzi. Bercés par une musique d’ambiance, le parcours de phlébologie et les aqua-beds seront les lieux idéaux pour parfaire votre relaxation entre chaque soin. Allongés sur les transats vous pourrez vous détendre tout en profitant de la lumière du soleil grâce aux grandes surfaces vitrées orientées plein sud.
18 h : cours Feldenkrais (1 h 15).
Dîner ensemble au restaurant du centre.
Du lundi au vendredi :
Petit-déjeuner sous forme de buffet de 7 h à 10 h au restaurant du centre.
Lundi et jeudi, soins en début d’après-midi, mardi, mercredi et vendredi, soins le matin à partir de 10 h.
Application d’algues (20 minutes, de mi-cuisses aux épaules) soulage les douleurs articulaires (arthrose et autres rhumatismes). Les algues permettent l’élimination des toxines et rechargent l’organisme en iode et en oligo-éléments.
Modelage sous affusion (16 minutes) : effectué par une hydrothérapeute, combine un modelage relaxant de toute la partie dorsale à une brumisation riche en actifs marins.
Cours Feldenkrais (1 h 15) sauf le jour du départ (horaires susceptibles d'être reconsidérés à l'arrivée) :
18 h
Accès libre à l’espace détente de 9h à 20h (piscine d'eau de mer à 31°, sauna, sale de remise en forme).
Mercredi ou vendredi : départ à 12 h 30.
Mesures sanitaires liées au COVID au sein de l'établissement car elles seront encore d’actualité lors de votre séjour.
Pendant votre séjour
- Le port du masque est obligatoire dès l’arrivée dans l’établissement et dans tous les espaces communs (hall de l’hôtel, couloirs thalasso, restaurant, bar…)
- Du gel hydroalcoolique est mis à disposition dans les espaces communs
Dans l'espace détente & marin
- Le hammam reste fermé car pas de possibilité de désinfection
- Le sauna et jacuzzi sont accessibles 2 personnes par 2 personnes
Au niveau des soins de thalasso
- Deux soins d’eau de mer sont suspendus : la « douche sous-marine » et le « lâcher prise » en raison de la proximité du professionnel et du client.
(pour toutes les personnes qui demandent la douche sous-marine, celle-ci est remplacée par un autre soin de thalasso selon les soins déjà demandés par les clients et nos disponibilités (Bain hydromassant, douche à jet, hydrojet)
- Les cours collectifs sont également suspendus.
Au niveau de la restauration,
- Port du masque obligatoire pour tous les déplacements
Accès
En voiture : depuis Paris, A13 (autoroute de Normandie, co-voiturage possible...),
En train : Gare Saint-Lazare-Caen. Départ à 11 h 45 (à vérifier)
Nous pouvons prendre un taxi en collectif pour nous rendre ensuite au centre Thalazur.
Tarfis
Formule sur 3 jours de 732 € à 861 €
Formule sur 5 jours de 1220 € à 1435 €
Taxe de séjour : 1,30 € par nuit et par personne, à régler sur place.
Adhésion à l'association Mouvement et Créativité : 15 € règlement à par chèque ou par virement bancaire.